19.10.2015 13:55
Begrepet BootCamp stammer opprinnelig fra amerikansk militærtrening. I de senere år har den fysiske treningen vært en inspirasjonskilde for trening i en hverdagslig sammenheng. I fitnessverdenen har konseptet BootCamp eksplodert og blitt svært populært rundt omkring i verden. Treningen er inspirert av den som foregår i militære rekruttskoler. Med et unntak. Den autoritære, nedlatende og ydmykende lederen i militæret er erstattet med en motiverende, oppmuntrende og positiv trener.
Meld deg inn HER!
Dette kan du forvente:
- Konkurranse
- Effektiv, intensiv og ikke minst morsom trening
- Stasjonstrening
- Øvelser som traktordekk velting, dekktrekk, tauøvelser, parøvelser og mye mer!
